Sganwr Bwyd AI
Tynnwch lun o unrhyw fwyd a chael maeth ar unwaith. Dim mwy o ddyfalu gwasanaethau nac ymgyrchu am fenywod.
Pwyntiwch eich camera at unrhyw fwyd. Mae SkinnyScan yn rhoi galorïau, macros a gradd iechyd A–E wedi'i seilio ar wyddoniaeth ar unwaith — yna mae'n eich helpu'n dawel i gyrraedd eich nodau.
Mae hunan-graffu yn un o'r rhagfynegiadau cryfaf ar gyfer llwyddiant colli pwysau.
Chwe nodwedd sy'n troi dyddiau da yn arferion gwych yn dawel.
Tynnwch lun o unrhyw fwyd a chael maeth ar unwaith. Dim mwy o ddyfalu gwasanaethau nac ymgyrchu am fenywod.
Mae pob bwyd yn cael gradd llythrennol glir yn seiliedig ar yr un egwyddorion â Nutri-Score Ewrop — ar un golwg, rydych chi'n gwybod beth sy'n maethlon a beth sy'n ddim.
Nodau dyddiol wedi'u cyfrifo o'r hafaliad BMR Mifflin-St Jeor, eich gweithgaredd, eich nod, a'ch cyflymder dewisol.
Cyrchfan protein, carbohydradau a braster wedi'u calibrio i'ch cadw'n fodlon — protein ar gyfer teimlad llawn, carbohydradau ar gyfer tanwydd, braster ar gyfer hormonau.
Adeiladu arferion wedi'u cefnogi gan ymchwil gamification: streaks dyddiol, bathodynnau, a chymhellion ysgafn sy'n cronni i newid go iawn.
O Saesneg i Swahili i Hawaiian. Cefnogaeth lawn o'r dde i'r chwith ar gyfer Arabeg, Hebraeg, Persieg, Urdu a mwy.
Agorwch SkinnyScan a phwyntiwch eich camera at unrhyw fwyd, snack, neu fwyd pecynnu.
Cafwch galorïau, macros, ffibr, siwgr a halen — yn ogystal â gradd iechyd A–E glir a'r gwyddoniaeth y tu ôl iddo.
Gwyliwch eich ring dyddiol yn cau. Mae streaks, tueddiadau pwysau a mewnwelediadau yn eich cadw'n symud tuag at eich nod.
Nid ydym yn dyfeisio. Rydym yn cyfieithu degawdau o wyddoniaeth maeth i mewn i un ap tawel — ac rydym yn dyfynnu ein ffynonellau.
Mae pobl sy'n olrhain eu bwyd yn colli oddeutu dwywaith cymaint o bwysau.
Y mwy y byddwch yn cofrestru, y mwy y byddwch yn colli.
Mae graddau llythrennol ar y pecyn yn helpu pobl i wneud dewisiadau iachach ar draws gwledydd a diwylliannau.
Mae dietau uchel mewn protein yn gwella teimlad llawn a diogelu màs cyhyrol yn ystod colli pwysau.
Mae diffygion araf, cyson yn diogelu perfformiad a màs cyhyrol yn well na dietau crash agresif.
Mae yfed dŵr cyn prydau yn cynyddu colli pwysau yn gymedrol ond yn gyson.
Mae arferion yn cymryd canolrif o 66 diwrnod o ailadrodd i ddod yn awtomatig — mae amynedd yn bwysig.
Mae gamification wedi'i dylunio'n dda (streaks, bathodynnau, cynnydd) yn gwella canlyniadau ymddygiad iechyd yn ddibynadwy.
Mae apiau olrhain smartffon yn gyrru adherens uwch na dyddiadau papur — ac mae adherens yn hyn sy'n symud y nod.
Bwyta gyda sylw — yn araf, heb ddirgryniadau — yn lleihau'r cyfan a bwyta'n ystyrlon.
Mae amcangyfrif maint bwyd gweledol yn ffynhonnell bennaf o gam-gyfrif galorïau — mae offer awtomatig yn lleihau'r camgymeriadau'n ddramatig.
Mae gosod nodau wedi'u personoli i'r unigolyn yn gydran allweddol o ymyriadau newid ymddygiad effeithiol.
Mae SkinnyScan yn dod â chyfieithiadau llawn a threfniant o'r dde i'r chwith ar gyfer dros gant o ieithoedd, o'r rhai mwyaf a siaradwyd i'r rhai lleiaf a gynhelir. Nid yw cynnwys yn nodwedd — mae'n y llawr.
Ni allwn weld beth rydych chi'n bwyta. Mae eich cofrestriadau, hanes pwysau a nodau'n cael eu storio'n lleol — nid oes cyfrif, dim sync cwmwl, dim olrhain. Mae SkinnyScan yn gweithio'n llwyr heb gysylltiad.
Am ddim, yn gyntaf heb gysylltiad, ac yn dawel ar eich ochr.