AI Mat Scanner
Ta en bild av vilken måltid som helst och få omedelbar näring. Ingen mer gissning av portioner eller jakt på menyer.
Rikta din kamera mot vilken måltid som helst. SkinnyScan ger dig omedelbara kalorier, makronäringsämnen och en vetenskapligt baserad A–E hälsobetyg — och hjälper dig sedan tyst att nå dina mål.
Självövervakning är en av de starkaste indikatorerna på framgång med viktnedgång.
Sex funktioner som tyst förvandlar bra dagar till stora vanor.
Ta en bild av vilken måltid som helst och få omedelbar näring. Ingen mer gissning av portioner eller jakt på menyer.
Varje livsmedel får ett tydligt bokstavsbetyg baserat på samma principer som Europas Nutri-Score — på en blick vet du vad som är närande och vad som inte är.
Dagliga mål beräknade från Mifflin-St Jeor BMR-ekvationen, din aktivitet, ditt mål och ditt valda tempo.
Protein, kolhydrater och fettmål kalibrerade för att hålla dig nöjd — protein för mättnad, kolhydrater för bränsle, fett för hormoner.
Vaneuppbyggnad stödd av forskning om gamification: dagliga serier, märken och milda påminnelser som samlas till verklig förändring.
Från engelska till swahili till hawaiianska. Fullt stöd för höger-till-vänster för arabiska, hebreiska, persiska, urdu och mer.
Öppna SkinnyScan och rikta din kamera mot vilken måltid, snacks eller förpackad mat som helst.
Få kalorier, makronäringsämnen, fiber, socker och salt — plus ett tydligt A–E hälsobetyg och vetenskapen bakom det.
Se din dagliga ring stängas in. Serier, vikttrender och insikter håller dig på väg mot ditt mål.
Vi hittar inte på. Vi översätter årtionden av näringsforskning till en lugn app — och vi citerar våra källor.
Personer som spårar sin mat förlorar ungefär dubbelt så mycket vikt.
Ju oftare du loggar, desto mer går du ner.
Bokstavsbetyg på framsidan av förpackningen hjälper människor att göra hälsosammare val över länder och kulturer.
Högre proteinintag förbättrar mättnad och skyddar muskelmassa under viktnedgång.
Långsamma, stadiga underskott skyddar prestation och muskelmassa bättre än aggressiva bantningsmetoder.
Att dricka vatten före måltider ökar blygsamt men konsekvent viktnedgång.
Vanor tar i genomsnitt 66 dagar av upprepning för att bli automatiska — tålamod är viktigt.
Väl utformad gamification (serier, märken, framsteg) förbättrar pålitligt hälso-beteende resultat.
Smartphone-spårningsappar driver högre efterlevnad än pappersdagböcker — och efterlevnad är vad som gör skillnad.
Att äta med uppmärksamhet — långsamt, utan distraktioner — minskar meningsfullt det totala intaget.
Visuell uppskattning av matportioner är en ledande källa till kalorifelräkning — automatiserade verktyg minskar fel kraftigt.
Målformulering anpassad till individen är en kärnkomponent i effektiva beteendeförändringsinterventioner.
SkinnyScan levereras med fullständiga översättningar och höger-till-vänster layout för över hundra språk, från de mest talade till de sällan använda. Inkludering är inte en funktion — det är grunden.
Vi kan inte se vad du äter. Dina loggar, vikt historia och mål lagras lokalt — det finns inget konto, ingen molnsynkronisering, ingen spårning. SkinnyScan fungerar helt offline.