Pengesan Makanan AI
Ambil gambar mana-mana hidangan dan dapatkan nutrisi serta-merta. Tiada lagi meneka saiz hidangan atau mencari menu.
Arahkan kamera anda kepada mana-mana hidangan. SkinnyScan memberikan anda kalori serta-merta, makro dan penilaian kesihatan A–E yang berasaskan sains — kemudian membantu anda mencapai matlamat anda dengan tenang.
Pemantauan diri adalah salah satu penunjuk kejayaan penurunan berat badan yang paling kuat.
Enam ciri yang secara senyap mengubah hari-hari baik menjadi tabiat hebat.
Ambil gambar mana-mana hidangan dan dapatkan nutrisi serta-merta. Tiada lagi meneka saiz hidangan atau mencari menu.
Setiap makanan mendapat gred huruf yang jelas berdasarkan prinsip yang sama seperti Nutri-Score Eropah — dengan sekali pandang, anda tahu apa yang berkhasiat dan apa yang tidak.
Sasaran harian dikira berdasarkan persamaan BMR Mifflin-St Jeor, aktiviti anda, matlamat anda, dan kadar yang anda pilih.
Sasaran protein, karbohidrat dan lemak yang diselaraskan untuk memastikan anda berpuas hati — protein untuk rasa kenyang, karbohidrat untuk tenaga, lemak untuk hormon.
Pembentukan tabiat yang disokong oleh penyelidikan gamifikasi: rantaian harian, lencana, dan dorongan lembut yang berkumpul menjadi perubahan sebenar.
Dari Bahasa Inggeris ke Swahili hingga Hawaii. Sokongan penuh dari kanan ke kiri untuk Arab, Ibrani, Parsi, Urdu dan banyak lagi.
Buka SkinnyScan dan arahkan kamera anda kepada mana-mana hidangan, snek, atau makanan berbungkus.
Dapatkan kalori, makro, serat, gula dan garam — ditambah dengan gred kesihatan A–E yang jelas dan sains di sebaliknya.
Tonton bulatan harian anda semakin dekat. Rantaian, tren berat dan pandangan membantu anda bergerak ke arah matlamat anda.
Kami tidak mencipta. Kami menterjemah dekad sains pemakanan ke dalam satu aplikasi yang tenang — dan kami menyebut sumber kami.
Orang yang merekod makanan mereka kehilangan kira-kira dua kali ganda berat badan.
Semakin kerap anda merekod, semakin banyak anda kehilangan.
Gred huruf di depan bungkusan membantu orang membuat pilihan yang lebih sihat di seluruh negara dan budaya.
Diet tinggi protein meningkatkan rasa kenyang dan melindungi jisim tanpa lemak semasa penurunan berat badan.
Defisit perlahan dan stabil melindungi prestasi dan jisim tanpa lemak dengan lebih baik daripada diet crash yang agresif.
Minum air sebelum hidangan secara sederhana tetapi konsisten meningkatkan penurunan berat badan.
Tabiat mengambil masa median 66 hari pengulangan untuk menjadi automatik — kesabaran adalah penting.
Gamifikasi yang direka dengan baik (rantaian, lencana, kemajuan) secara konsisten meningkatkan hasil tingkah laku kesihatan.
Aplikasi penjejakan telefon pintar mendorong kepatuhan yang lebih tinggi berbanding diari kertas — dan kepatuhan adalah apa yang menggerakkan perubahan.
Makan dengan perhatian — perlahan, tanpa gangguan — secara bermakna mengurangkan jumlah pengambilan.
Anggaran saiz hidangan secara visual adalah sumber utama kesilapan pengiraan kalori — alat automatik mengurangkan kesilapan dengan ketara.
Penetapan matlamat yang diperibadikan kepada individu adalah bahan asas intervensi perubahan tingkah laku yang berkesan.
SkinnyScan dilengkapi dengan terjemahan penuh dan susun atur dari kanan ke kiri untuk lebih seratus bahasa, dari yang paling banyak dituturkan hingga yang jarang digunakan. Kemasukan bukanlah ciri — ia adalah asas.
Kami tidak dapat melihat apa yang anda makan. Log anda, sejarah berat dan matlamat disimpan secara tempatan — tiada akaun, tiada penyelarasan awan, tiada penjejakan. SkinnyScan berfungsi sepenuhnya tanpa talian.
Percuma, offline-first, dan sentiasa di sisi anda.