ריכטונג דיין קימאַט אויף קיין Mahlzeit. SkinnyScan גיט אייך אינסטאַנט קאַלאָריעס, מאַקראָס און אַ וויסנשאַפֿט-געשטיצט A–E געזונט גראַד — דאַן שטיל העלפֿן אייך צו דערגרייכן אייער צילן.
Selbst-מאָניטאָרינג איז איינער פון די שטאַרקסטע פּראָדיקטאָרס פון וואָג-לאָס הצלחה.
די זעלבע אומפֿאָרמעלדיקע פלאָו, גאַנץ איבערגעזetzt: סקאַן אַ מאָלצייַט, lies זיין געזונט גראַד, און זען ווי דיין גאנצע טאָג צוזאַמען קומט.
זעקס פֿעיִקייטן וואָס שטיל פאַרשטעלן גוטע טעג אין גרויסע געוווינהייטן.
נאַש קיין Mahl און באַקומען אינסטאַנט נוטרישאַן. קיין מער געשעפט סערווינגס אָדער שווערן מענעו.
יעדער עסנוואַרג באַקומען אַ קלאָרע בריוו גראַד באַזירט אויף די זעלבע פּרינציפּן ווי אייראָפּע'ס Nutri-Score — אויף אַ בליק, איר וויסן וואָס איז נוטריש און וואָס איז נישט.
טעגלעך צילן רעכענען פון די Mifflin-St Jeor BMR רעקענונג, דיין אַקטיוויטעטן, דיין ציל, און דיין אויסגעקליבן פּייס.
פּראָטעין, קאַרבאָהידראַטעס און פאַט צילן קאַליברירט צו האַלטן אייך צופרידן — פּראָטעין פֿאַר סאַטייטי, קאַרבאָהידראַטעס פֿאַר פעלד, פאַט פֿאַר הורמאָנען.
געוווינהייט-בויען געשטיצט דורך גאַמיפיקאַציע פאָרשונג: טעגלעך streaks, באַדזשעס, און זכות נודגינגס וואָס קאָמפּאָונד אין רעאַל ענדערונג.
פון ענגליש צו סוואַהילי צו האָוואַיאַן. גאַנץ רעכט צו לינק שטיצן פֿאַר אַראַביש, העברעיש, פּערסיש, אורדו און מער.
ניט מאָוקאַפּס. רעאַל סקרינשאָטס פון SkinnyScan ראַנינג אויף iPhone.
אָפּן SkinnyScan און פּאָינט דיין קAMERA אויף קיין Mahl, נעבעכדיק, אָדער פּאַקידזשד עסנוואַרג.
באַקומען קאַלאָריעס, מאַקראָוס, פיברע, צוקער און זאַלץ — צוגעבן אַ קלאָר A–E געזונט גראַד און די וויסנשאַפֿט הינטער אים.
קוקן ווי דיין טעגלעך רינג קלאָז אין. Streaks, וואָג טרענדס און אינסייטס האַלטן אייך צו באַוועגן צו דיין ציל.
מיר נישט אינווענט. מיר איבערזעצן דעקאַדעס פון נוטרישאַן וויסנשאַפֿט אין איין רוען אַפּ — און מיר ציטירן אונדזער מקורן.
מענטשן וואס טראַקן זייער עסנוואַרג פאַרלירן בערך צוויי מאָל אַזוי פיל וואָג.
די מער אָפֿט איר לאָג, די מער איר פאַרלירן.
פֿראָנט-פון-פּאַק לטרע גראַדס העלפֿן מענטשן מאַכן געזונט ערפֿאָלג איבער לענדער און קולטורן.
הויך-פּראָטעין דיעטן פֿאַרבעסערן סאַטייטי און באַשיצן לייַט מאַס בעשאַס וואָג פאַרלוסונג.
סלאָוו, שטענדיק דיפיציטן באַשיצן פאָרשטעלונג און לייַט מאַס בעסער ווי אַגרעסיוו קראַש דיעטן.
טרינקען וואַסער פאָרן Mahl מאָדע אָבער קאַנסיסטענטלי פֿאַרבעסערן וואָג פאַרלוסונג.
געוווינהייטן נעמען אַ מיטל פון 66 טעג פון ריפּיטיישאַן צו ווערן אַוטאָמאַטיש — פּאַטיענץ איז וויכטיק.
גוט-געגרינדעט גאַמיפיקאַציע (streaks, באַדזשעס, פּראָגרעס) פאַרלאָזן פֿאַרבעסערן געזונט-ביהאַוויר Outcomes.
Smartphone טראַקינג אַפּס דרייוו הויך אַדכיראַנס ווי פּאַפּיר דיאַריעס — און אַדכיראַנס איז וואָס באַוועגט די נעעדל.
עסן מיט אַטענטיאָן — סלאָוו, אָן דיסטראַקשאַנז — מיינונגשפול רידוסירט גאַנץ ינכאָל.
ויזועל עסנוואַרג-פּאָרשן עקסטראַוויישאַן איז אַ פירנדיק מקור פון קאַלאָריע מיס-קאָונטינג — אַוטאָמאַטעד טולן קאַטן ערראָר שאַרפּ.
ציל-שטעלן פּערזענלעך צו דעם אינדיווידועל איז אַ הויפּט צומישונג פון עפעקטיוו ביהאַוויר-שינויים אינטערווענציעס.
SkinnyScan שיפּט מיט גאַנץ איבערזעצונגען און רעכט צו לינק לאַיוץ פֿאַר איבער אַ הונדערט שפּראַכן, פון די מערסט גערעדט צו די ראַרע-געדינט. אינקלוזיע איז נישט אַ פֿעיִקייט — עס איז דער Boden.
אַ גאַנץ איבערגעזעצט אינטערפֿאַס — מיט אמתן רעכט צו לינקס לייאוט. דאָ איז עס אין זעקס פון זיי.
דיין עסנוואַרג טאָג-בוך, וואָג געשיכטע און צילן זענען געשטעלט לאָקאַלי אויף דיין דעוויס — קיין חשבון, קיין קלאוד סינק, קיין טראַקינג. די אַפּ ארבעט אָן קיין פאַרבינדונג מיט אויף-דעוויס רעקאָגנישאַן; בלויז AI בילד אַנאַליזע שיקט די בילד צו אידענטיפיצירן דיין עסנוואַרג.
פּריוואַט, אָן רעקלאַמעס, און שטיל אויף אײַער זײַט.